700W微波火力加热3分钟；

　　11、充满盖上汤盒，异域放入芹菜丁和洋葱丁，风情电报下载倒入料理机打成糊；

　　12、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，与剩下的钟泰汤料混合，倒回汤盒，式南芹菜1根、瓜羹倒入咖喱酱，充满电报下载700W微波火力加热2分钟，异域取出待用；

　　4、风情芹菜和洋葱切丁，日暖搅拌均匀；

　　3、汤分南瓜放入汤盒，钟泰加入一勺橄榄油，式南撒少许香芹末即可。在汤盒中重新加少许油，均匀，充分拌匀；

　　7、鱼露少许、取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热1分钟；

　　5、

700W微波火力继续加热1分钟，倒入一大碗煮开的高汤，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、拌匀；

　　8、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、没过食材，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块，姜切末；

　　2、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、