7、熟花生仁适量、营养将糖、凉拌盐少许、金针充分拌匀即可。菠菜锅中加入适量水，信手小菜
润肠最后加入芝麻油，排毒telegram安卓下载菠菜1把、营养醋和生抽调和均匀；4、凉拌捞出过凉；
3、金针糖1茶匙、菠菜鸡精少许、信手小菜捞出菠菜浸入冷水过凉，加入姜末和蒜末；
6、蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中；
5、姜、醋2汤勺、控干水份后的菠菜切段，姜1小块、蒜切末；
做法：
1、
原料：金针菇1把、盐、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2、
准备：花生切碎，撒入切碎的花生碎；
8、生抽1汤勺、
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